不丹以美丽原生的自然风光，长期与世隔绝的神秘感和古老的宗教文化吸引着世人。每年对外来游客人数上的控制使得不丹依然保持着纯朴的民风，几乎全民信仰佛教，这些便造就了不丹成为世界上最幸福的国家。不丹东南部向广大游客提供了宽广的徒步空间。满目的原始森林植被和高原上的牧场装点着整个国家，成为一道亮丽的风景线。而这些偏远地区只能是徒步到达或骑马才能到达。不丹徒步的条件与尼泊尔截然不同，尼泊尔的旅游代理业已发展了很多年，具有丰富的组织徒步的经验，所有的徒步景点已过度接待着四面八方来的游客。而不丹的徒步地点，真正的是人烟稀少，原始！在西藏和不丹的边界附近徒步，路况明显比尼泊尔陡峭艰难，对体力的要求也较高。你需要不断地爬上或下行，可能从2400米一下陡升至4000米，却也是一次挑战自我意志的难忘经历！
 

 

    清晨在小鸟的欢叫声醒来，一杯暖茶，此时总是能有让旅行者惊叹的美景。地球上仅有几处地方能看到第一缕阳光照射在喜马拉雅山上。春日里的紫色的报春花和深红的杜鹃总是不时地跃入眼帘。

 

     风光无限的不丹徒步线路，是远足，登山爱好者的梦幻世界。不丹有着丰富的徒步路线，从两三天至三周都应有尽有。根据其地势、难度不同，大致分为以下12条基本路线。徒步爱好者可根据个人的喜好及体能和时间来选择合适自己的路线。

 

 

路线简述：

 

雪人徒步路线（Snowman Trek):号称世界上最困难的徒步路线，在海拔4500米至5300米之间有12道关口，在海拔3700米至5100米之间扎营，徒步时间为24天。所经的高山地区大部分都未有人居住，体验真正的罕无人烟之境地。

 

拉亚加萨徒步路线（Laya Gasa Trek):雪山徒步的第一部分，通常从帕罗出发，离开Laya的雪峰（snowman),前往普那卡。要求：徒步者需要极好的耐力。徒步为期12至14天。

 

珠穆拉里女神峰徒步路线（Jomolhari Trek)：在高山区进行的徒步，通常为期6至10天不等。途经的部分地区尚未有有人群居住。

 

罗敦拉徒步路线（Rodung La Trek):同上。

 

德鲁克徒步（Druk Path)&千湖徒步路线（Dagala Trek)和加萨、拉亚徒路线（Gasa/Laya Trek):属短途徒步路线，途经地区的海拔有所不同。时间通常为3至6天。

 

本塘文化徒步路线（Bumthang Culture Trek)、甘唐徒步路线（Gangtey Trek)、山姆提冈徒步路线（Samtegang）、Nabji-Korphu徒步之旅，属简易轻松的徒步方式，在自然的怀抱中，村庄至村庄间行走，欣赏原始的不丹风光。时间通常为3～4天即可。
 

注意事项：

 

在不丹徒步旅行，通常会沿着海拔不等的山脉行走。对于终年积雪7000米海拔的雪山，至今未有人攀登过。因为不丹人认为所有的山脉都是神圣的守护神，不应该被外来的登山游客们所打扰，所以此类雪山严禁攀登！

 

向导&食物&扎营

在不丹旅游，所有的徒步旅行中所需的补给，都由专门的马队或牦牛托运。行程中都会有专门的向导、厨师或一位马夫陪同前往。熟悉当地情况的向导会带领游客穿越山路，进行游览；而马夫和厨师会提前出发，为大家准备好食物，然后继续去晚上的营地作下一站的准备工作。

 

 

徒步的季节

 

最佳的徒步时间是全年的3月中旬至5月中旬和9月中旬至11月中。上半年阳光明亮，白天很舒服，但夜晚非常寒冷，温差较大；秋季时分，天空晴朗，能见度高。 而6至8月之间属雨季，在海拔2000米以下的地区，会时常看到蚂蝗。如果不惧此物，看到不丹6月满山遍野山花烂漫也是不错的景致。

 

 

装备：

在旅行费用中，我们会为您提供如下物品：

双人帐篷、徒步床垫、食物器皿、炊具、就餐帐篷、卫生间帐篷

 

建议携带物品：登山鞋、保暖袜、轻便羽绒服、防水冲锋衣、抓绒衣、快干衣裤、遮阳帽。

帆布背包、睡袋、水瓶、电筒、备用电池、打火机、小刀、防晒霜、太阳镜、药品和急救箱、快干毛巾等。

 

如果您有轻便的徒步装备，但还是建议带上自己的装备为佳。

 

特别提醒：

我们的徒步向导均接受过良好的专业训练，在不丹高海拔地区进行徒步，他们会留意徒步者是否有高原反应或其他不适症状。如感到眩晕或头痛，请休整观察。如症状严重，需立即下山。

轻量级的徒步线路可以参考：不丹9日徒步之旅，我们会陆续推出更多徒步线路。